WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

dE^SiRE

19 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
19
otrzymanych szacunów
9216
przeczytanych postów
30094
napisanych postów
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
ZIELONA STREFA

10 prostych pytan...sprawdz swoją wiedze

19 2003-11-12 22:48
ZIELONA STREFA

Dopuścić kanarka do działu

37 2003-10-27 00:11
Doping

''Leki zamiast narkotyków''

11 2003-10-24 11:35
Odżywianie i Odchudzanie

Konkurs piękności męskiej

troszke poezji na dobry początek dnia od szczęk do pięty wszedł napięty. oliwne na nim firmamenty. ten tylko może być wybrany, kto jest jak strucla zasupłany. z niedźwiedziem bierze się za bary groźnym (chociaż go wcale nie ma). trzy
39 2003-08-27 10:19
Administracja i Moderatorzy

Złamanie prawa autorskiego

nie wiem ilu z was juz to zauważyło, ale na stronie http://bambolos.republika.pl/html/sport2.html znajduje się ponad 20 artykułów zarówno ze strony głownej kulturystyka.pl jak i artykułów z forum. zostały one tam umieszczone bez zgody autorów.
10 2003-08-28 15:30
Trening w domu

Optymalna ilość węgli na masowej diecie lowcarb

ostatnio w którymś z postów poruszyłeś biniu sposób na jak najlepsze wykorzystanie diet niskoww jako diet "masowych". ten temat interesuje mnie szczególnie, gdyż - jak wiesz - sam od pewnego czasu jestem ich zwolennikiem. ostatnio w swojej diecie
24 2003-07-13 22:25
Odżywianie i Odchudzanie

Zobaczcie co znalazlem na jednej www

to z artykulu "zywienie w sporcie" - od opytmalnych "szukając materiałów do tego artykułu poświęciłam wiele nocnych godzin na przeglądanie co ciekawszych stron www i doprawdy nie znalazłam strony
2 2003-07-11 21:10
Doping

DNP - informacje

10 2003-06-17 20:58
ZIELONA STREFA

Ketoza przy budowaniu masy?

15 2003-06-09 09:48
Odżywianie i Odchudzanie

Nieobecnosc

witajcie! niestety, ostatnio moj ukochany admin wypowiedzial mi umowe i pozostalem bez dostepu do ineta w domu. tak wiec przez jakis czas bede nieobecny - jednak co jakis czas zagladne do was z kafejki. o tempora, o mores <img
18 2003-06-06 12:11
ZIELONA STREFA

Sposoby redukowania wody na cyklu SAA

4 2003-06-06 12:08
ZIELONA STREFA

Lista obecnosci 2

31 2003-05-11 21:19
Odżywianie i Odchudzanie

Apel do pakowac

..dziewczyno - nie wytrzymam, jesli nie zobacze jak wygladasz... prosze, wrzuc twoje zdjecie, bo mnie nerwy wykonczą czekam na twoją fote... a jak nie chcesz na forum to wyslij mi na poczte.. a jak
42 2003-05-25 21:19
Odżywianie i Odchudzanie

Do Kaina ...

<br><br>kain - jakos sie nie moge powstrzymać pytanie: wiesz co to jest? pozdrawiam, dezir - wasz łaciaty
45 2003-05-18 15:54
Administracja i Moderatorzy

Radykalne zmiany na forum

cytuje swoja wypowiedz, zmienianą i poprawioną...: posuniecie byloby bardzo radykalne, ale moim zdaniem bardzo dobre. gdyby wrocic do sfd sprzed roku to na powrot staloby sie sportowym forum dyskusyjnym.sęk w tym ze po pierwsze chyba zaden
112 2003-02-10 22:48
Odżywianie i Odchudzanie

Grasiczku kochany...

...pomożesz mi? mam do ciebie prośbe: przetlumacz mi ten tekscik, ty jestes ekspertem od tego możesz? mnie niektore słowa przerastają może nie wszystko,
25 2003-05-08 13:23
Administracja i Moderatorzy

Propozycja nowego dzialu - fizjolgia sportu

dokładnie tak jak w temacie - od dawna czegos brakowalo mi na forum, teraz juz wiem czego - zajmujemu sie sprawami sportu w dosc ogolny sposob, trening, dieta, ale wypadaloby pojsc krok dalej w rozwoju i zająć sie sprawami troszke dogłębniej - mysle
30 2003-05-05 12:20
Administracja i Moderatorzy

Mateo zapomniales o czyms :-)

dales boldy w roznych dzialach, nawet w extremach, a zapomniales o boldzie dla kogos kto zasluzyl na to duzo bardziej, i duzo dluzej na pogrubienie czeka... pogrub w koncu tyke, bo nikt na to nie zasluzyl tak jak on <img src="../../buziaki/31.gif"
33 2003-04-19 13:33
ZIELONA STREFA

Goopi zart Venoma %-)

32 2003-03-20 21:45
Nazwa tematu Dział Data posta
ATLETA Anabolic Halo 2008-07-11 09:53
ATLETA Anabolic Halo 2008-07-10 21:22
ATLETA Anabolic Halo 2008-07-09 15:39
ATLETA Anabolic Halo 2008-07-09 15:14
Przegląd prasy branżowej Nowy numer Muscular Development - lipiec/sierpień 2008 2008-07-08 10:22
Przegląd prasy branżowej Muscular Development od Maja juz w Polsce!! 2008-05-07 13:35
Przegląd prasy branżowej Muscular Development od Maja juz w Polsce!! 2008-05-07 13:31
Przegląd prasy branżowej Muscular Development od Maja juz w Polsce!! 2008-05-07 11:49
Przegląd prasy branżowej Muscular Development od Maja juz w Polsce!! 2008-05-05 23:22
Przegląd prasy branżowej Muscular Development od Maja juz w Polsce!! 2008-05-01 10:46
Przegląd prasy branżowej Muscular Development od Maja juz w Polsce!! 2008-04-09 12:53
Przegląd prasy branżowej Muscular Development od Maja juz w Polsce!! 2008-04-09 10:39
Odżywianie i Odchudzanie @ Ogromna wada postawy 2008-02-27 22:16
Odżywianie i Odchudzanie Jakie ćwiczenia dla astmatyków? 2008-02-25 14:16
Odżywianie i Odchudzanie Jakie ćwiczenia dla astmatyków? 2008-02-24 18:00
Trening dla początkujących [art] W jaki sposób źle przeprowadzony trening siłowy negatywnie wpływa na kręgosłup. 2008-02-23 19:10
Doping SARM 2008-02-23 19:09
Po siłowni, o siłowni czasopismo FITNESS AUTHORITY, art o stabilizacji kregoslupa 2008-02-22 13:31
Trening dla początkujących [art] W jaki sposób źle przeprowadzony trening siłowy negatywnie wpływa na kręgosłup. 2008-02-22 13:31
Doping SARM 2008-02-22 13:26
Odżywki i suplementy GAKIC rewolucja czy bubel ?? 2007-08-29 08:48
Odżywki i suplementy TESTY BIAŁEK WYNIKI!! 2007-08-20 19:57
Odżywki i suplementy Stanowisko Fitness Authority w sprawie badań białek 2007-08-20 16:40
Odżywki i suplementy TESTY BIAŁEK WYNIKI!! 2007-08-18 23:23
Odżywki i suplementy TESTY BIAŁEK WYNIKI!! 2007-08-18 13:47
Odżywki i suplementy TESTY BIAŁEK WYNIKI!! 2007-08-18 11:39
Odżywki i suplementy TESTY BIAŁEK WYNIKI!! 2007-08-17 14:37
Odżywki i suplementy TESTY BIAŁEK WYNIKI!! 2007-08-17 13:42
Odżywki i suplementy TESTY BIAŁEK WYNIKI!! 2007-08-17 10:11
Odżywki i suplementy TESTY BIAŁEK WYNIKI!! 2007-08-17 10:01

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Chleb, ryż i… tycie bez nadwyżki kalorii?

Fitplota

Jay Cutler podpowiada - ile powinny trwać przerwy między seriami

Fitplota

Pierwsza porażka Briana Shawa w armwrestlingu

Fitplota

Czy Big Ramy wróci na scenę? Były Mr. Olympia rozwiewa wątpliwości

dE^SiRE 19 Początkujący